Крупи купити з доставкою оптом та в роздріб

Купити крупи недорого з доставленням по Одесі

Рис, гречка, кукурудзяна, манна крупа — всі види круп варто включити до свого раціону, замінивши ними картоплю або макарони. Всі крупи багаті на поживні речовини, вітаміни, мінерали та харчові волокна. Крім того, вони чудово поєднуються зі всілякими соусами та м'ясними стравами, рибою.

Чим відрізняються крупи і яка їхня харчова цінність

Гречана крупа:

• дуже багата на білок;
• містить лізин (відповідає за засвоєння кальцію) та триптофан (натуральний агент, з вироблення гормону щастя – серотоніну та мелатоніну);
• натуральний безглютеновий продукт, її рекомендують людям, які дотримуються безглютенової дієти;
• містить антиоксиданти, калій, фосфор, магній, цинк, фолієву кислоту;
• не окислює організм;
• джерело клітковини – на 100 г гречки – 6 г.

Манна крупа:

• відрізняється низьким глікемічним індексом у порівнянні з іншими продуктами із пшениці;
• багата на фолієву кислоту, йод, містить вітамін Е і практично всі вітаміни групи В;
• у складі безліч мікро- та макроелементів - залізо, мідь, цинк, калій, фосфор, марганець, кальцій;
• піднімає імунітет і надає противірусну дію;
• багата на вуглеводи – 77 г на 100 г вареної манки.

Кукурудзяна крупа та кукурудзяне борошно:

• криниця вітамінів (А, Е, РР, багатьох групи В), а також важливих мікроелементів (магній, кальцій, залізо, натрій, фосфор, калій, цинк, марганець, мідь, селен, фолієву та пантотенову кислоту);
• багата на вуглеводи.

Рис:

• заповнює організм вітамінами групи В, також багатий на вітамін Е, К;
• магній, фосфор, кальцій, цинк, калій, залізо, мідь також містяться у рисі;
• легко засвоюється;
• рекомендується людям, які дотримуються дієти і які мають проблеми з кишечником.
• багатий на вуглеводи - 62 г в 100 г відвареного рису.

Замовити крупи дрібним оптом чи великим завжди вигідно у нас в інтернет-магазині. Ціни на крупи за прийнятними.